《江村》
清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。
自去自来堂上燕，相亲相近水中鸥。
老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。
但有故人供禄米，微躯此外更何求？
舒老师说：医者和诗人都在谱写生命的篇章，诗词中的智慧蕴含着养生和生活的道理
走进中医世界就是在探索生命的美好，应从中汲取智慧
正视自我
顺应天道
实现健康生活
下面是内容摘要：
一、夏季养生背景与现状
1、夏季生长特点与孩子问题
夏季是万物生长的季节，理论上孩子应长个子，但实际情况是很多孩子个子没长多少，反而出现虚胖、咳嗽、生病、发热、积食、鼻炎等问题，这些问题看似小，实则会影响身体健康。
2024年进入雷火运，阳气外发，夏天新陈代谢旺盛，是清除体内糟粕和新冠留下病根的好时机，因此要抓住夏天让孩子长个子，课程主题定为“长夏养生”。
2、现代生活问题与反思
很多人习惯等有条件才做事，总是找理由借口，把学习变成消费，在追求物质和外在的过程中失去自我，内心烦躁迷茫，这不利于健康和生活。
应珍惜眼前拥有，通过自身创造条件，正视自己的内心和能力，才能更好地生活。
[根据录音整理]
今天我们走进了中医的世界，你应该知道我们该有多么的美好，我们在谱写一曲生命的长诗，所以说我们是很高尚的，我们是很高尚的。
对于一个夏天来说，当你内心不再烦躁，那么这是我们每一个人委屈。此外和求我们一定要养好自己这个身体，我们今天到底来去做什么？
老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。多么朴素，多么朴实的描述，但是就能够激发我们内心很多的领悟，就能够激发我们很多的领悟，大家说是不是？就像小时候我们都做过，是什么？没有棋盘，我们去画棋盘，有没有画过？我画过。我记得那时候没有象棋，我用纸叠成那种小就是摔的那个，然后上面写上车马象。
没有纸，没有棋盘，我们可以画棋盘。没有吊钩，我们可以做吊钩。
但是我们现在多少人，等有了什么条件我才做什么事情，并不是依托于现有的东西，来去完成你的事情，总是在去找理由找借口，就像我说冰箱里有什么我们去做什么？我们做到对不对？但是多少人做饭要吃什么？要去买，买这买那又是一堆。
好好的想一想，人生的条件我觉得是自己创造出来的，而并不是靠花钱。你花钱其实就是用你口袋里的福报去置换。
我们都在说，等我干了什么我就能做什么，那你现在做什么？你看我一口米汤都舍不得倒掉，我们要珍惜眼前的拥有，才能够完成你的创造。
就比如我们的学习，学这学那，我们学了一堆，最后让自己失去了自己，越来越迷茫，越来越恐惧，越来越焦虑，所以说很多人把学习都变成了消费。
那么今天走进这个直播间，我希望大家不是去学什么，而是把我们内心本来就知道的这一个生命的常识，我们一起来去找到它，去谱写出来。
