舍予腺体套，淋巴排毒自我调理的物资准备：
草本油、草本液、舍予一号粉或舍予二号粉、舍予三号粉、蜂蜜、温水、扶正液、无不膏、艾条A或B、刮痧板、四条蓝毛巾、棉签、调膜板、调膜碗、保鲜膜、纱布3块、随身灸罐两套.
舍予腺体套是以中医基础为理论，运用中药、刮痧、艾灸中医外治疗法来疏通经络、消郁散结、培补气血，从而达到淋巴排毒的作用。
使用舍予腺体套，进行淋巴排毒的自我调理操作流程进行自我调理：
第一步，将上身衣物脱掉，采用坐姿，在涌泉穴上罐；
第二步，展油：用草本油涂抹颈部三线。一线自耳后高骨至锁骨，二线自耳尖至锁骨，三线自翳风穴至锁骨、腋下淋巴、腋下上臂内侧至腕横纹；
第三步，疏理：自上而下疏理颈部三线，九遍；从后往前疏理腋下淋巴九遍；点按极泉穴九遍；疏理腋下延上臂内侧三条阴经腋至腕横纹九遍，先左后右；
第四步，无不膏：用棉签蘸取无不膏涂颈部三线，涂好后用刮痧板自上而下轻刮颈部三线九遍；无不膏涂腋下淋巴、腋下上臂内侧至腕横纹，涂好后轻刮九遍，自极泉穴向下轻刮、自极泉穴至腕横纹轻刮；
第五步，用草本液涂抹双侧腋下淋巴；
第六步，点燃灸条：用灸条循灸腋下淋巴，先左后右每侧20分钟；
第七步，无不膏涂脐下小腹，涂后用刮痧板轻刮九遍；取1/5罐舍予三号粉，用扶正液和蜂蜜调匀至黏糊状，将纱布平铺在小腹部 ，将调和的三号粉均匀的涂抹在小腹位置，用事先准备好的保鲜膜包裹好，20分钟后即可；
第八步，取1/5罐舍予一号粉或者是二号粉。症状轻的用一号粉，症状重的用二号粉。用温水和蜂蜜调匀至黏糊状，将纱布平铺，将调匀的舍予药粉涂抹纱布上，放置在腋下淋巴位置，先左后右，也可以双侧同时做，然后用保鲜膜包裹好，20分钟后即可；
舍予腺体套采用多种方式合而为一进行调理，对淋巴排毒能达到非常理想的效果。
舍予腺体套淋巴排毒调理注意事项：
1、一周做3次、隔天做一次；
2、做完淋巴排毒调理后4～6小时不能洗澡；
3、调理疗程期间忌辛辣食物、避寒冷。
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