民以食为天、同样是吃，有人吃出了健康、吃出了美丽；有人却吃出了三高、吃出了肥胖、动脉硬化、冠心病、脑血管病、甚至吃出了癌症。这在以前，一般出现在年龄偏大的人群，可是，现在呢？这些疾病在不断延生到中年、青年、甚至少年中。

什么原因造成的？

吃！

饮食不节制，肆意饮食。上自星级酒店，下自大排档烧烤摊，只要好吃的，照单全收。在追求美食中，吃坏了肠胃，很多疾病是伴随肠胃堵塞，中气不足，瘀堵所引发的，这样就埋下了潜在的疾病隐患。

现代科技与民族传统的结合，来自深山里的生命呼唤

轻食1、轻食2、轻食3

轻食1、轻食2、轻食3，是现代科技与民族传统结合而形成的民族草本。 

轻  食  1

配方：燕麦麸皮粉、牡丹籽油粉、大豆肽粉、大豆粉末磷脂、燕麦-葡聚糖、低聚木糖、山药粉、茯苓粉、水苏糖、枸杞粒。

轻  食  2

配方：小麦胚芽粉、芡实粉、白扁豆粉、山药粉、苦荞麦粉、莲子粉、红豆粉、薏米粉、松茸粉、杏仁粉、羊肚菌粉、蒲公英提取物、茯苓提取物、百花提取物、藿香提取物等77种物品。

轻  食  3

配方：乳糖醇、低聚木糖、水苏糖、草莓粉、乳酸菌、嗜酸乳杆菌Lra05、植物乳杆菌N13、乳酸片球菌CCFM7902、青春双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、两歧双歧杆菌Bbi32、甜菜根粉。

轻食1/2/3的适用人群

轻食1，适于亚健康人群的饮食代餐，比如易疲劳，压力大，精神紧张，睡眠质量下降，饮食习惯不好，肠胃不适，肝脏负担较重的人群。

轻食2益生元膳食粥，采用了77种食材药材，运用独特的生物技术，溶解度高，口干好。适于压力大，饮食不规律的上班族，特别是身体湿气浊气重，各种原因引起的肥胖症，肠胃问题的人群。

轻食3卿牌益生菌，改善肠道菌群，帮助肠胃的消化和吸收，缓解便秘腹泻胀气等症状。益生菌能够维持肠道菌群平衡，提高身体免疫功能，降低炎症的发生，如肠炎，泌尿系统炎症，抗过敏，预防湿疹，鼻炎等过敏性的疾病发生。

轻食的食用法

一个月吃一个疗程，也就是一盒轻1，一盒轻2，一盒轻3，总共12天的量，前三天早中晚只吃轻食餐，早上空腹喝轻3两包再加轻1一瓶，中午轻2一袋，晚轻1一 瓶，三天后早上空腹轻3两包再加轻1一瓶，中午轻2一袋加上蔬菜，晚上轻1一瓶；下个月还是按照这个方法，连续三个月，每月轻食12天后，其余为正常饮食，正常饮食也不要吃过于油腻，寒凉，辛辣的食物，素食为好！

吃轻1如果感觉胃酸烧心的，早上的轻1改为轻2，中午、晚上不变；轻1老年人用60-70度左右的温开水冲开，放置几分钟再吃，或者每天吃4次或者2次，产品蛋白质比较高。如果热水冲结块的话，用温水先化开，再用开水冲。

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