如果艾灸时感觉很烫，一定是哪儿出问题了：
1、皮肤表面烫，可能是因为寒气太重了
2、经络里面烫，可能是经络堵塞比较严重
3、灸器选择和火力调节不适合你
4、艾条的艾绒过于新鲜，不够陈
我们艾灸的目的很明确，就是养生防病治病，提高身体素质，所以，在做艾灸的时候，灸火要温和，要适应人“三十七度左右”的恒温特点，这说明人体的阳气不低不亢，正是合适！
艾灸，正确的感觉是温暖的舒适感，是对身心的抚慰！
如果感觉烫，不妨移动艾条，寻找一个舒适的位置但一定要以穴位的位置为出发点，在其旁边寻找最佳的敏感点。
可能你一开始的时候仅仅感觉到艾条下面皮肤热、灼热、烫热，不要慌，你来回动动，可能就会在这个穴位的旁边不远的地方，能发现即使放在上面，也感觉不到皮肤热，而是里面发热，或者其它地方发热，那么就在这个位置艾灸。这个地方发生了感传的现象，传到了其他地方去，那么就是艾灸所谓的“得气”，如果发生了这种感觉，那就是气至，就是有非常好的效果。
如果没有发生这个感觉，仅仅是感觉到艾条下面的皮肤感到了烧灼、烫痛的感觉，这就是没有找到正确的方法，没有得气。
如果这种情况，你应该去请教专业的灸疗师，专业的灸疗师将会教给你艾灸得气的灸疗手法和灸疗心法。
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